تدليك لشقرا الأرض

يقع جوهر الوجود “مولادهارا “، الأرض أو شقرا الجذر، في قاعدة العمود الفقري. تم تصميم هذا التدليك خصيصا للتغلب على التوتر وتشجيع الاسترخاء، ويستخدم حرارة الحجارة لمساعدة العضلات على التخلص من التوتر بشكل أسرع من التدليك التقليدي.